10月28日下午，研究生處聯(lián)合強(qiáng)磁場中心邀請中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)心理健康教育與咨詢中心沈克祥主任，在強(qiáng)磁場中心五樓會議室為同學(xué)們帶來了一場《人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)——研究生良好心理品質(zhì)培養(yǎng)與健全人格塑造》的專題報告，會議由研究生處副處長李貴明主持。 

　　報告從對標(biāo)題的解讀開場：“人文關(guān)懷、心理指導(dǎo)”這八個字是國家層面上對心理問題的頂層設(shè)計，并在此基礎(chǔ)上，要努力使自己成為“自尊、自信、理性、平和、積極向上”的人。沈克祥老師在報告中，從中國國民普遍具有“報喜不報憂”的傳統(tǒng)文化和思想理念，以及對心理學(xué)也存在著一定的偏見甚至錯誤認(rèn)知開始引入，向同學(xué)們詳細(xì)介紹了心理學(xué)和心理咨詢的基本概念和基本理論，讓同學(xué)們了解到心理咨詢作為一種科學(xué)有效的手段，可以幫助求助者查找引起心理狀態(tài)異常的原因，從而挖掘求助者本身潛在的能力，改變錯誤的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式，提高自身的適應(yīng)性以適應(yīng)周圍環(huán)境的能力。 

　　沈老師通過一系列案例，著重分析了典型的心理問題產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)。經(jīng)過沈老師的講解，使同學(xué)們了解到，心理問題的產(chǎn)生基本不會是一朝一夕，由某一個單一事件的激發(fā)引起的，而是有著復(fù)雜的成因。內(nèi)向、沉默寡言、愛獨處、不愿意交流的性格特征，愛恨情仇的情感體現(xiàn)，親情、友情和愛情的心理支持遭到破壞，被忽視或曾經(jīng)被遺忘的社會關(guān)系，這些都可構(gòu)成心理問題產(chǎn)生的內(nèi)外部因素。沈老師告訴同學(xué)們，產(chǎn)生心理問題并不可怕，它就像我們感冒發(fā)燒一樣，是有科學(xué)的方法積極進(jìn)行調(diào)整或者治療的。他鼓勵大家如果遇到了與心理健康有關(guān)的問題，主動尋求心理援助是積極有效的心理問題干預(yù)和解決方式。 

　　最后，沈老師向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)了什么是健康的心理，以及作為一名研究生，我們要怎么做才能擁有健康幸福的人生。他說，心理健康是一種平衡狀態(tài)，人格穩(wěn)定是核心，人要學(xué)會帶著癥狀生活；決定身心健康的主要因素，必須要有良好的社會關(guān)系。 

　　同學(xué)們通過聆聽沈老師的報告，不僅初步了解了心理學(xué)和心理咨詢的基本知識和相關(guān)理論，更明白了當(dāng)自己或身邊的人出現(xiàn)了心理問題后該如何以正確和科學(xué)的態(tài)度對待，懂得了如何去做一個溫暖和幸福的人。