為加強研究生心理健康水平，緩解學業(yè)與科研壓力，12月8日，固體所24級博士班聯(lián)合研究生固體所第二黨支部、科學島研究生心理健康服務社開展11.25“心晴驛站·青春科島桌游坊”心理健康教育主題活動。研究生處張艷麗、郭宏梅老師參加，24級博士班心理委員唐琪主持。

活動前，唐琪為大家介紹了中國科大心理中心的心理咨詢分類和預約方式：分別為面談咨詢、郵箱咨詢和網(wǎng)站在線咨詢。她鼓勵大家積極面對生活中的困難和心理困擾，若有需要及時尋求專業(yè)幫助。

第一輪游戲“達芬奇密碼”環(huán)節(jié)，現(xiàn)場參與人員被隨機分為4個小組進行比賽，在輕松愉快的氛圍中展開頭腦風暴，最終決出一支隊伍“獎勵”一分鐘自我介紹，同學們在歡聲笑語中加深了對彼此的了解。

接著，工作人員根據(jù)大家的游戲意向重新進行分組，同時開展“陽光守護”和“陽光暗夜推理”兩個游戲，每位同學都進行了充分發(fā)言和交流，幫助他們學習如何更好地溝通與協(xié)作。

最后，郭宏梅和張艷麗老師為獲獎同學頒發(fā)獎品并合影留念。參與者包夢媛同學說：“希望這樣的活動多開展，拓寬同學們的交際圈，讓大家在忙碌的學術生活中找到釋放壓力的出口。”此次活動為每位同學留下了難忘的記憶。大家紛紛表示，活動中認識到很多志同道合的朋友，調(diào)整了自己迎接未來挑戰(zhàn)的積極心態(tài)，為科研之路增添了更多信心和動力。

心理咨詢方式介紹

游戲現(xiàn)場

1分鐘自我介紹

活動合影